NordicGroep.
Sportgroepen.
In samenwerking met de Stichting Pluspunt voor Welzijn en dienstverlening worden regelmatig Nordic Walking lessen georganiseerd. Vanuit de lessen is een groep wandelaars overgebleven. Elke woensdagochtend wordt er vanaf wisselende locaties in de omgeving van Leiderdorp een wandeling gemaakt. Hoogtepunt is de jaarlijkse erwtensoepwandeling in het Noordwijkse duingebied.Per kwartaal maak ik een wandelschema waarin opgenomen korte en lange wandelingen.In de wandelingen wordt een koffiestop, voor eigen kosten opgenomen. Loopoefeningen, kracht, coördinatie en techniekvormen kunnen deel uit maken van de wandeling. Een 10 strippenkaart kost € 50,00 de elfde strip is gratis.Interesse:info(@)vandrielsport.nl () weglaten.
Een voorbeeld van een wandeling.Met de fiets naar de aanlegsteiger van het zijlpontje aan de Merenwijkzijde. Wandelen naar Warmond en met het pontje de Heere van Schouten naar de Zwanenburgerpolder. Wandelen over het eiland, Door het pontje weer opgehaald en afgezet op Tengnagel waar de wandeling wordt voortgezet naar de aanlegsteiger van het Zijlpontjje. Met het fietspontje varen we over naar de Zijldijk in Leiderdorp.


×
- Promotie.
- Over Hardlopen.
- Trainingsleer.
- Hockey Voetbalconditie
- Over Wandelen.
- Impressie wandelingen.
- Veiligheid.
- Wellness.
- Blessurepreventie.
- Ademhaling.
- Sportgroepen.